Vad är näringsmedicin?

Näringsmedicin handlar om att förstå vad som ligger bakom dina besvär – och hur vi kan arbeta med kroppen för att skapa förändring.

Vi arbetar enligt ett koncept som kallas funktionsmedicin, som har sin grund i biokemi, näringslära och systems biology. Det innebär att vi ser kroppen som ett sammanhängande system där olika delar påverkar varandra.

Istället för att enbart fokusera på symtom arbetar vi med att identifiera och åtgärda bakomliggande orsaker till ohälsa. Det kan handla om obalanser i tarmen, näringsbrister, hormonell dysreglering eller ett nervsystem som varit belastat under lång tid.

När du förstår vad som ligger bakom dina besvär blir det också lättare att göra förändringar som faktiskt gör skillnad.

Vi hittar orsaken – så att du kan läka på riktigt

Trött på att dämpa symtom istället för att förstå vad som faktiskt pågår i kroppen?

Hos oss får du hjälp att förstå vad som ligger bakom dina besvär – och hur du kan arbeta med kroppen, inte mot den.

Vi kombinerar evidensbaserad funktionsmedicin med närings- och livsstilsmedicin, och använder vid behov även blodprover och andra funktionella tester för att få en tydligare bild av vad som händer i kroppen.

Vi arbetar digitalt och tar emot klienter från hela Sverige.

Näringsmedicin för dig som vill förstå din kropp

Många av våra klienter har testat mycket – men saknar fortfarande svar.

Näringsmedicin handlar om att lägga pusslet.

När kroppen får rätt förutsättningar kan du:

·       få tillbaka energi och ork

·       minska magbesvär och uppblåsthet

·       stabilisera hormoner

·       dämpa inflammation

·       få ett mer resilient nervsystem

Målet är inte perfektion, utan att du ska få en kropp som fungerar bättre och känns mer stabil.

Hur går det till?

Vi börjar med en grundlig genomgång av din hälsa – både nu och bakåt i tiden.

Du får gott om tid att beskriva dina symtom och din situation, och att bli lyssnad på är en viktig del av processen.

Vi tittar inte bara på enskilda symtom, utan på mönster – hur allt hänger ihop och vad som sannolikt driver dina besvär.

Behandlingen är individanpassad och vi arbetar tillsammans som ett team, där både din och vår insats är viktig.

Utifrån detta tar vi fram en plan som kan innehålla:

·       kostjusteringar

·       riktade kosttillskott

·       livsstilsförändringar

·       blodprover

·       funktionsmedicinska tester

Vi lägger stor vikt vid kost och livsstil som grund, och använder kosttillskott som stöd. Vid behov samarbetar vi med läkare för vidare medicinsk bedömning och behandling.

Områden vi arbetar med

Vi arbetar med komplexa och ofta långvariga hälsobesvär där flera system i kroppen är involverade.

Vanliga områden vi möter är:

·       ME/CFS och postvirala tillstånd

·       Autoimmuna sjukdomar

·       Mag- och tarmbesvär

·       Hormonella obalanser

·       Mental ohälsa och stressrelaterade besvär

Vi arbetar även med ett brett spektrum av specifika tillstånd, bland annat:

Postcovid, Postviral Fatigue, Hashimotos, Hypotyreos, IBS, SIBO, H. Pylori, ”Läckande tarm”, Ulcerös kolit, Crohns sjukdom, Allergier, Intoleranser, Eksem, Akne, Urtikaria, Psoriasis, Rosacea, PMS, PMDS, PCOS, Klimakteriebesvär, Huvudvärk, Migrän, Artros och Post commotio-syndrom, Vitiligo, Alopecia, MS etc.

Vi arbetar också förebyggande med fokus på långsiktig hälsa och ett långt, friskt liv.

Näringsmedicin i Höllviken

Det här passar dig som känner att:

“det är något som inte stämmer i kroppen – men jag får inga riktiga svar”

Eller dig som vill arbeta mer förebyggande och förstå din hälsa på djupet.

Funktionsmedicin är ett evidensbaserat arbetssätt som kombinerar forskning med klinisk erfarenhet och en helhetssyn på kroppen.

Att söka hjälp är inte ett tecken på svaghet – det är ett sätt att ta kontroll över din hälsa.

När du börjar förstå din kropp och vad den behöver, händer något viktigt:du går från att reagera på symtom – till att faktiskt påverka din hälsa.

Välkommen att boka en tid hos oss på Hälsohubben i Höllviken.